素直になれる方法があれば教えてください

自分の気持ちに素直になって、

寂しい！！！

悲しい！！！

楽しくない！！！

羨ましい！！！

って言えたら、

楽なんでしょうけど、

強がってしまう自分が居て、

言えません。

相手に嫌われたくない、

離れていかれるのが嫌で

良い子ちゃんになってしまい、

自分を苦しめる結果に…。

この性格なんとかならぬものかと

改めて思います。

どうしたら、素直になれるかな～。